Aikido

Gilles zeigt eine Aikido-Technik mit einer Partnerin

Bewegung und Stressbewältigung mit einer dynamischen Kampfkunst

Was ist Aikido?

Aikido ist eine moderne Kampfkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts als Synthese verschiedener Kampfkünste begründet wurde. 

Das Ziel beim Aikido ist es, einem Angriff nicht mit roher Gewalt zu begegnen, sondern ihn abzuwehren, indem man die Kraft des Angreifers nutzt.

Regelmäßiges Üben verbessert die Beweglichkeit und fördert Konzentration, Koordination, Grob- und Feinmotorik, sowie die körperliche und geistige Fitness.

Aikido ist sehr interessant und macht viel Spaß. Im Dojo kann man Montags bis Samstags trainieren, kann sich deshalb sehr flexibel einteilen. Gilles ist ein sehr guter und erfahrener Sensei. Alles topp!👍

Mark S.

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    Wer lehrt Aikido bei uns?

    Gilles erklärt eine Technik

    Unser Cheftrainer ist Gilles de Chénerilles

    Shihan

    8. Dan Aikido, Landestrainer Saarland
    Abteilung Aikido im Saarländischen Judo Bund. 

    Mitglied und Sprecher des Bundeslehrerkommitees des BDAL (Bundesverband der Aikido-Lehrer) 

    Das ist unser Trainerteam

    Aikido-Trainerin Marion im Sakura Dojo

    Marion Ritz-Valentin

    5. Dan Aikido, 1. Dan Karate-Do

    Aikido-Trainer Farid im Sakura Dojo

    Farid El Bechkaoui

    5. Dan Aikido

    Markus Neubert

    3. Dan Aikido, 2. Dan Toho 

    Wann findet der Aikido-Unterricht für Erwachsene statt?

    Montag

    Dienstag

    Mittwoch

    Donnerstag

    Freitag

    Samstag

    Melde dich bei uns und wir empfangen dich sehr gern für eine Probestunde.

    Prüfungsprogramme für Mitglieder

    Aikido Prüfungsprogramm für die Kyu-Graduierungen (PDF-Datei)

    Aikido Prüfungsprogramm inkl. Trainingswaffen bis 2. Dan (PDF-Datei)

    Hilfreiche Informationen für das Training

    Aikido-Vokabeln (PDF-Datei)